Terapia de grupo



¿Qué es?

Es un grupo terapéutico que pretende acompañar durante el proceso de pérdida de peso y proporcionar el apoyo psicológico necesario.

¿Para quién?

Dirigido a personas que están en tratamiento dietético-nutricional para conseguir un peso saludable.

Ventajas de la intervención grupal: ¿Por qué un grupo?

El espacio grupal permite generar un intercambio de experiencias que facilita la toma de conciencia sobre las propias dificultades a la vez que se plantean las estrategias para poder superarlas.

¿Qué haremos?

En el grupo se tratarán aquellos aspectos psicológicos asociados a la obesidad o sobrepeso que perpetúan el problema dificultando el cambio necesario para la recuperación (ansiedad, autoestima e imagen corporal, autocontrol, distorsión de pensamientos, autoculpabilización, tristeza, etc.), así como las estrategias que facilitarán la consecución del objetivo de pérdida de peso (motivación para el cambio, control de impulsos, modificación de estilos cognitivos, promoción de hábitos y estilos de vida saludable, etc.)

¿Quién llevará el grupo?

La encargada del grupo será nuestra psicóloga Patricia Nadal, podéis conocerla mejor aquí.

El equipo de dietistas estará también disponible en todo momento.

¿Cuándo?

Una reunión quincenal de una hora y media de duraciónLunes alternos, a las 19h

Precio:

15 euros por sesión.

¿Cómo puedo apuntarme?

Puedes llamarnos al 971 722430,  escribirnos a info@centronutricionpalma.com, o venir a vernos a la Calle Can Maçanet 4A, entlo, puerta 3 en Palma (mapa).

También puedes dirigirte a nosotros si tienes alguna duda que nos quieras comentar.